Comment arrive un mal de dos musculaire?

Un mal de dos musculaire arrive après un faux mouvement ou une accumulation de petits traumatismes. Il sera courant chez les personnes qui ne font pas du tout de sport et dont le dos n’est pas assez musclé.

Inversement, les personnes trop sportives qui font des efforts excessifs et essaient de surpasser la fatigue sont également des personnes à risques. Ou encore les sportifs qui ne s’échauffent pas ou pas assez et qui font des efforts “à froid”.

Le mal de dos musculaire: les personnes à risques

Les gens en surpoids sont aussi concernées par le mal de dos. Dans ces cas-là, le médecin vous demandera de suivre un régime minceur pour réduire la charge supportée par votre dos.

Pour en apprendre davantage au sujet du mal de dos musculaire, n’hésitez pas à aller consulter ce site internet: http://www.maldedosmusculaire.com.